近日，市民小刘脚趾又红又肿、疼痛难忍，去医院一检查，发现自己的血尿酸达到了510μmol/L，属于高尿酸血症。回想自己平时也遵从医嘱，控制饮食，并没有吃海鲜也没有喝酒，这让他心生疑惑。
“还有一种情况，你是不喝酒不吃海鲜了，但你喝饮料啊。长期大量摄入饮料会导致尿酸水平增高，引起痛风发作，这种情况主要发生在二十岁上下的青少年人群中。”玉环市中医院大内科主任陈吉匡说，相对于白酒、黄酒、啤酒等能明确会引起痛风外，长期喝可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料火含糖软饮料也会导致尿酸升高，因为饮料中所含的果糖会抑制肾脏尿酸的排泄，久而久之会引起体内尿酸水平增高，最终引起痛风发作。另外，一些糖分较高的樱桃、橙子等水果也会引起尿酸偏高，最好的饮品还属“白开水”，且每天至少达到2L以上饮水量为宜。
陈主任说，春节期间，亲朋好友聚在一起总是离不开吃吃喝喝，海鲜、啤酒、火锅、动物内脏等高嘌呤的食物不知不觉下肚，平时有高尿酸血症和痛风的病人就容易痛风发作，因此这段时间来就诊的患者中，痛风患者的数量有增多的趋势。以前患痛风的多是中老年男性，现在中青年痛风患者正逐渐增多。
医生提醒，痛风是一种顽疾，但只要在医生的指导下正规服用降尿酸药物，把血尿酸控制在目标水平，可以从根本上控制痛风发作及其他并发症的发生。若是血尿酸长期控制不好，就会有反复发作的可能，而且发作会越来越频繁，导致肾功能下降，甚至引起尿毒症,以及痛风性关节炎。此外，血尿酸长期增高还会损害心脏、血管、胰腺等脏器。
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