寒露过后,天气明显转凉,笔者从玉环县中医院了解到,近日来看风湿病的门诊明显增多,增加近一倍。医生提醒风湿病患者,要注意保暖、防潮。
“风湿性关节炎的病人随着天气的转凉,这些患者越来越多,因为风湿病引起的最关键的一个原因,就是寒气,风,湿,这三种气交杂在一起引起关节疼痛。” 中医院主治中医师王洪展说,不少市民由于没有做好准备工作,逐渐转凉的天气让他们的老毛病开始复发。
王洪展解释说,玉环作为一个海岛城市,虽然冬天不长,但是玉环人常食海鲜,加上独特的气候,对于风湿病患者是非常不利的,所以入秋后,风湿病患要做好预防工作。“天气冷凉后对于类风湿性关节炎,包括有痛风的这些患者最好泡脚,多散步,注意保暖,秋衣秋裤可以穿起来了。泡脚是非常有好处的,特别是晚上,对血液循环、环关节炎都有很好的预防和治疗作用。”
古语有云“流水不腐”,王洪展特别提醒风湿病患者,不能因为关节疼痛就丝毫不运动。“当然有的时候关节疼痛那你少爬山,不能不锻炼,长期关节不锻炼,也会出现黏连,结在一起。长期经常锻炼锻炼可以促进血液循环,促进气血的畅通,经络的流畅。”