室外天气寒冷，室内却热情高涨。昨晚，在县中医院多功能厅内，太极拳和瑜伽兴趣班开课，吸引了该院140余名干部职工参加，此次兴趣班由该院工会举办，主题为“为健康，我坚持”，希望干部职工为了健康，一起坚持运动。共设置6个班，其中瑜伽班为外聘教练，太极拳由我院推拿科副主任胡旭斌担任，开展为期4个月的兴趣培训。
据了解，瑜伽源于古印度，是一项身心合一的运动，太极亦是中国传统体育健身项目，通过练习瑜伽和太极可以增强体质，调节心情，增强自信，对一些慢性病有一定疗效。通过开设太极拳和瑜伽兴趣班，既锻炼了干部职工的体魄，陶冶情操，又能展示中医人的精神风采，进一步提高医院群众性体育健身活动的水平。
浙公网安备 33102102331145号