参加了为期两天的核心理念与技能训练的培训学习，使我从根本的意义上认识到了什么是爱，什么是自我，什么是信念，什么是团队。现在就谈谈自己学习后的粗浅体会：

   通过学习，我深深懂得在团队中去“认识自我，改变自我”的重要性，当你在工作中遇到困难和挫折时，不要指责任何人，多从自身找找原因。克服自身的困难，目标要明确，全力以赴、坚持到底、绝不放弃！相信自己的团队，信任自己的家人，因为他们是最棒的。一个优秀的团队要齐心协力，有着共同的信念和目标，不要以自我为中心！因为一个人的力量再大、做得再好、再优秀，也不是衡量一个团队的标准，只有最后的一名才是这个团队标准！所以，我要和团队中的每一位队员一起提高、一起成长！
   此次学习使我明白了一个道理：一个团队的性格就是它的文化，它表现在每一位员工身上，体现在每一个细节上。我们是一个团队，不是一个群体！因为，团队是每一位成员的心都朝着同一个方向的；而群体是一群有着各自想法、各自目的的人。团队和人生一样难免遇到挫折和坎坷，当我们遇到此类问题，心中浮躁的时候，不妨停下来反思一下自己！它可以让我们看清自我，认识到自身的不足之处，这也是一种心智成长。
   在此次学习中我真正体会到自己的责任感和使命感。就像责任者誓言说的那样“我愿为我的生命负责任！我愿为我的亲人、我的朋友负责任！我愿为我的团队负责任！在今后工作中，我愿做好后勤这一基石中的基石，扎扎实实、认真做好自己的每一项工作，时刻保持健康的心智模式，做到勤勉自励，提升自己能力的，为前勤服务，为团队的建设添砖加瓦。