中医院骨科：推拿可以缓解，但按摩治疗一定要谨慎操作，在临床上很多腰椎间盘突出症的患者，不经过临床骨科医生的临床诊断，直接就去一些街边的按摩店，或者找一些按摩的师傅去做腰椎按摩，有一部分病人在进行腰椎的按摩以后，症状不但没有减轻，反而出现了症状的加重。严重的时候可能这个病人之前还能够行走，但是做完以后可能就起不来了。有一部分腰椎间盘突出的患者是不太适合做手法按摩治疗的，给予外力的这种腰部的挤压，可能会造成神经损伤，造成严重的后果。所以在医生进行一些有效的影像学检查以后，诊断椎间盘突出不是很严重，神经压迫也不是很明显，才可以推荐去做一些手法治疗，缓解腰椎局部的一些疼痛和僵硬感。

　　什么是腰椎盘突出

　　中医院骨科：由于各种原因导致椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根或脊髓，出现相应部位疼痛、麻木灰功能障碍等一系列临床症状是病人就诊的主要原因、若就诊不及时或处理不当，严重者甚至会导致截瘫或四肢瘫痪，严重影响病人生活质量。腰椎间盘突出症科发生任何年龄，最多见于中年人，20-50岁未多发年龄，男性多于女性，好发部位是腰4-5、腰5骶1。

　　什么样的人会容易有腰突

　　中医院骨科：1、椎间盘退行性变，是腰突症的根本病因。

　　2、长期震动。汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于座位及颠簸状态，要椎间盘承受的压力过大，科导致椎间盘退变和突出。

　　3、过度负荷。当腰部负荷过重时，髓核向后移动，引起后方纤维环破裂。长期从事重体力劳动者。

　　4、外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是与儿童及青少年的发病有密切关系。

　　5、妊娠期间体重突然增长，腹压增高而韧带相对松弛，易使椎间盘膨出。